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      陈知心
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      净利同比下降80我国属于胃癌高发地区,全世界约有45%的胃癌病例发生在中国。胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显增高。胃癌好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。近年来,胃癌发病有逐渐年轻化趋向,因此,青年人也要警惕胃癌的偷袭。胃癌病因很复杂,诱发因素也很多。目前认为,以下5种因素是胃癌发生的重要诱因。1.合餐制合餐制是中国重视亲属血缘关系和家族家庭观念在饮食上的体现,10双筷子伸到一个盘子里是团结友好、不分彼此的表现。但是,“10双筷子伸到一个盘子里”可能带来幽门螺杆菌感染,而幽门螺杆菌与胃癌的发生密切相关。研究证实,我国胃癌高发区成人幽门螺杆菌(Hp)感染率在60%以上。幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌;Hp感染引起胃黏膜慢性炎症,加上环境致病因素,可加速黏膜上皮细胞的过度增殖,导致畸变致癌;幽门螺杆菌的毒性产物CagA、VacA可能具有促癌作用,胃癌病人中抗CagA抗体检出率较一般人群明显为高。对策:分餐制可以降低幽门螺杆菌感染率,尤其是家中有人患胃溃疡时,分餐制非常必要。已经感染幽门螺杆菌者应在医生指导下接受正规抗幽门螺杆菌治疗,如果家庭中有多位感染幽门螺杆菌者,应该安排同时治疗。2.长期食用熏烤、盐腌食品研究证实,长期食用熏烤、盐腌食品的人群中,胃癌发病率高,这与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高有关。胃癌发病与家庭电冰箱占有率有关,当家用电冰箱普及时,胃癌发病率下降。如今,我国冰箱使用率较高,新鲜蔬菜得到保障,胃癌总体发病有下降趋势。但是,在我国北方地区,人群摄入腌制、烟熏、高盐食品并不少,胃癌发病率仍然较高。对策:喜欢食用熏烤、盐腌食品的人,要减少食用量和频率。注意,熏烤食物尤其不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤焦部分不要吃。平时,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,以起到对抗致癌物的作用。3.吸烟者吸烟与胃癌也有一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。有人认为,尼古丁只会进入肺,不会伤胃。殊不知,烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡甚至胃癌。研究证实,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。对策:研究证实,吸烟人群戒烟后需要经过20年,其胃癌患病危险才能降至正常人群的水平。因此,吸烟者应该及早戒烟,且越早越好。此外,不吸烟的人还要防止二手烟的伤害。4.酗酒随着社会经济条件的改善,人群中酒的摄入量明显增加,这抵消了使用冰箱后新鲜蔬菜摄入增加带来的好处。研究表明,酒精本身虽不是致癌物,但长期饮用酒精浓度较高的烈性酒不仅可以改变胃内环境,还可以刺激消化系统胃黏膜,损伤黏膜组织,加快致癌物的吸收,参与胃癌发病过程。如果饮酒同时吸烟,危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,加强对烟雾中致癌物的吸收。对策:平时,大家可以适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,而应该避免大量饮用白酒,不要喝劣质酒。喝酒前最好要适量进食淀粉类食物,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。5.夜宵许多年轻人吃完夜宵后,回到家躺下就睡。由于进食到睡眠间隔时间太短,常会增加胃食管反流发生风险。而胃酸反流不仅会带来“烧心”的不适感觉,还会损伤胃和食管结合部位处的黏膜,再加上,夜宵常吃一些油炸、烧烤、腌腊食品,里面的致癌物会进一步伤害胃部,久之就可能产生“不典型增生”,进而增加罹患食管胃结合部肿瘤风险。临床上,欧美国家30%的胃癌发生在这个部位。对策:虽然还不能肯定地说,吃夜宵与胃癌有明确的关系,不过,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,的确会增加胃的负担。因此,要避免吃完夜宵马上睡觉,或者在餐后散散步也可以降低这一风险。除上述五大因素之外,胃癌的发生还与遗传有一定关系,但遗传不是主要的,临床上仅仅1%~3%属于遗传性胃癌。总之,胃癌发生的机制十分复杂,是遗传因素和各种致癌因素相互作用下而发生的,缺一不可。但是,胃癌确实与饮食有很大的关系。因此,预防胃癌,还得从“吃”入手。建议人们养成良好的饮食习惯,实行分餐制,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬果,保证饮水卫生,坚持健康的生活方式,缓解工作和生活压力。(新浪健康)新闻推荐李娜用武汉话送上祝福:“中秋快乐!”中国网球旗帜人物李娜27日在其家乡武汉的光谷国际网球中心,参加武汉网球公开赛新建1.5万座主球场的开馆仪式。这是李娜初为人母之后,首次在公众目光下重返球场。 ...相关新闻:中国企业订购300架波音飞机

      特朗普威胁制裁古巴制裁巴菲特扔100亿美元重磅炸弹□阮小籍一夜的狂欢,年初一的小镇,惺忪着睡眼,仿佛宋朝杨万里《风花》诗里酒醉的海棠,慵慵懒懒。零星的鞭炮声提醒你,今儿个是马年的第一天。昨晚和13岁的儿子躲在被窝里看了一夜的《熊出没》,竟然忘记过了蛇年我就40岁了。男人过了40岁就老了,苏轼说“老夫聊发少年狂”的时候,他差一年就40岁了。那年,他在山东密州痛痛快快地左牵黄右擎苍了一回,因为毕竟遛狗架鹰是年轻人的事情,所以他在《江城子·密州出猎》里不好意思地说,老夫聊发少年狂。40岁,感觉怪怪的,常常忘了自己的年纪,或者说还是依旧做一些与40岁男人的年龄不相称的事情。喜欢看无厘头的《武林外传》《新白娘子传奇》和《候车室的故事》。六七年了,还是百看不厌,而且还常常一个人看着笑得几乎岔气。喜欢穿牛仔裤、黑T恤,多年了都不变。还喜欢用夏士莲香皂洗头,喜欢夏士莲那种香香甜甜的味道。公园里的过山车、疯狂老鼠、海盗船这些游戏,儿子喜欢,我也是超级喜欢,40岁的男人和10岁的小孩两个人比着玩!逛庙会,酸甜诱人的冰糖葫芦、蓬松洁白的棉花糖、栩栩如生的糖人,我是见了都走不动;我尤其喜欢庙会上那些耍猴的、变戏法的。看狗熊笨拙地在钢丝上走,我常常会看得忘记了回家。还是儿子说,爸,饿了,回家吧。我才想起该带儿子回家了。很羡慕大哥天南海北四处打工的日子,除了西藏,大哥的足迹踏遍大半个中国。而我这些年,也只是趁“五一”、“十一”蜻蜓点水般去了陕北、上海、苏州、深圳。去年中秋,大哥在电话里兴奋地跟我说,钱塘江的潮水都打在他鼻子上了。当时我正在单位加班,真恨不得丢了工作,也去看一回钱塘潮。终究还是没有辞职的勇气。“我希望能够远走,逃离我的所知,逃离我的所有。我想出发,去任何地方,不论是村庄还是荒原,只要不是这里就行。”葡萄牙作家费尔南多·佩索阿在他的《惶然录》里说,“我想做到的,是卸下我已习惯的伪装,成为另一个我,以此得到喘息。不幸的是,我在这些事情上从来都事与愿违。”费尔南多的纠结我们也一样都有。哪个男人的心头没有一个叫做“远方”的地方啊;又有哪个男人的心头,没有一个拿着皮鞭的牧羊女在轻轻抽打?即便疼,那也是一种温柔的疼啊!大哥属狗,我属鼠,今年已经40岁了,我啊,再不远行就老了……小镇依山傍水,山是万安山,水是伊河水。儿子还在熟睡。穿过渐渐醒来的村庄和依旧静谧的田野,远山静默,伊水东流,一个人坐在水边,想起了孔子的话:“子在川上曰,逝者如斯夫,不舍昼夜。”去的去、来的来,流年碎影里,东风暗换了年华。怨憎会、爱别离、求不得,佛家三苦,人到中年,体会尤深。每岁烟花几万重,但究竟能有几万重呢?男人们把盏共饮、鼓瑟吹笙,女人们霓裳羽衣、载歌载舞,小孩们跳啊、笑啊、跑啊……大年夜是一场狂欢的盛宴,衣香鬓影之间,举杯而下的是悲喜交织的泪水。春天,毕竟来了!想起了《熊出没》里的主题曲《我还有点小糊涂》:青草香浆果甜喝着露水靠着树抬起头垫脚尖加快我长大的脚步吹口哨哼着歌摇摇晃晃找到路晃脑袋揉眼睛长大的我还有点小糊涂新闻推荐美国提醒航空公司防范“牙膏炸弹”威胁新华社华盛顿2月5日电(记者孙浩穆东)据美国媒体5日报道,随着索契冬奥会临近,美国国土安全部已向有赴俄罗斯航班的美国航空公司及部分外国航空公司发布预警,提请注意防范“...相关新闻:有马的邮票

      新华社拉姆安拉4月19日电(记者杨媛媛 赵悦)解放巴勒斯坦人民阵线(人阵)19日宣布,不参加巴勒斯坦解放组织(巴解组织)执行委员会定于4月30日召开的巴勒斯坦全国委员会会议。作为巴解组织中仅次于巴勒斯坦解放运动(法塔赫)的第二大派别,人阵当天发表声明说,在目前未能就巴内部和解事宜达成一致的情况下,召开全国委员会会议将加剧内部分裂。人阵认为,应该在解决巴内部分裂问题后召开一次统一的全国委员会会议,但未能就此与法塔赫达成一致。声明说,人阵尊重巴解组织作为巴勒斯坦人民唯一合法代表的地位和作用,并将为召开统一的全国委员会会议而继续努力。在巴总统阿巴斯主持下,巴解组织执行委员会今年3月7日召开会议,决定于4月30日召开巴解组织最高权力机构——巴勒斯坦全国委员会会议。巴解组织执行委员会成员艾哈迈德·马吉达拉尼告诉新华社记者,这次会议将选举产生巴解组织新的领导层。巴全国委员会由巴勒斯坦领土及海外各派别、社会团体的代表组成,成员超过750人,其中没有巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)和伊斯兰圣战组织(杰哈德)代表。在埃及斡旋下,法塔赫和哈马斯于2017年10月达成和解协议。根据协议内容,双方同意在当年12月1日前,由巴和解政府在加沙地带全面履职,承担起管理加沙地带事务的责任,包括“无例外”地管理各部委和政府机构,全面管理与以色列和埃及接壤的各个口岸。但由于分歧犹存,协议未能得以切实落实,分裂局面仍未结束。中国国际进口博览会推介会在孟加拉国举行民警“自揭伤疤”苦劝福利彩票双色球游戏第2013084期,内蒙古呼伦贝尔市彩民幸运中得一注二等奖,奖金为21万元,大奖出自海拉尔区河西客运站对面第15210110号福彩销售站。中奖彩民刘先生是一位忠实的老彩民,购买彩票是他每天必做的“工作”之一,购买双色球十年来,他一直在守一组号码,这组号码对于刘先生有着特殊的意义,因为这是他用自己一家三口人的生日编排组合的号码。刘先生表示:“这组号码已经坚持买了有十年了,始终没有放弃,一直坚信着一家三口人的生日数字组合会给自己带来好运的,现在看来,我的坚持是没错的”。兑奖时,刘先生很是激动,在高兴的同时也连连夸赞福彩:“这些年一直追随福彩,一直坚守信念,一直坚持守号,这样一种坚持的态度,也是福彩的精神,正如福彩一直坚持‘扶老、助残、救孤、济困\’的宗旨,坚持为社会做贡献一样。我们支持福彩,即使不中奖,也会感到自己是为公益事业尽了一份力。”(中彩)新闻推荐乌克兰拳王要竞选总统..怀念的日子

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